Tips Praktik Sukses Menyusui Pada Wanita Sibuk

Kesibukan tidak akan menghalangi Anda untuk memberikan yang terbaik bagi bayi Anda, dengan sedikit tips maka anda akan dapat memberi ASI eksklusif pada bayi anda selama 6 bulan pertama. Dengan sedikit tips dibawah ini maka kesibukan anda bukan halangan untuk memberikan ASI pada bayi Anda.


1. Kuatkan tekad dan buiatkan niat, penting karena seringkali di tengah jalan, ibu-ibu banyak yang menyerah karena seribu satu alasan yang akhirnya membuat ibu-ibu ini menyerah.
2. Melihat suasana kantor bisa menyiapkan peralatan apa saja yang dibutuhkan. Misalnya kantor kita tidak memiliki kulkas maka kita harus menyiasatinya dengan menyediakan termos yang bisa diisi es untuk menyimpan ASI. Mencari ruangan atau tempat yang bisa dipakai untuk lokasi memerah atau memompa asi.
3. Jika tidak bisa memerah ASI, sebaiknya membeli pompa pemerah. Hati-hati juga dengan memilih pompa, karena tidak semua pompa dapat bekerja maksimal.
4. Siapkan termos atau tas khusus untuk membawa ASI ketika perjalanan pulang dari kantor menuju rumah.
5. Pada saat cuti melahirkan hampir usai, ajarkan bayi untuk bisa menyusu dari medium lain selain payudara, misalnya sendok atau gelas bayi. Namun jika kedua cara tersebut gagal gunakan cara yang terakhir yaitu dengan menggunakan botol bayi.
6. Ajarkan kepada pengasuh bayi di rumah cara memberikan ASI clan berikan jadwal yang tetap kapan saja bayi harus diberi minum, agar stok ASI bisa dikontrol jumlahnya. Jika perlu, berikan daftar tertulis jadwal adwal bayi beserta nomor telepon penting sehingga pengasuh juga bisa menelepon jika ada yang ditanyakan.
7. Menyiapkan plastik khusus untuk menyimpan ASI atau beberapa botol-botol (minimum 10 botol) untuk stok cadangan ASI di rumah.
8. Usahakan sesering mungkin memerah atau memompa ASI selama di kantor. Atur jadwal yang pasti sehingga tidak menyulitkan juga bagi rekan-rekan kerja untuk koordinasi.
9. Jika di kantor ada beberapa ibu menyusui dan sama-sama menitipkan ASI di kulkas kantor, beri label pada botol, supaya tidak tertukar.
10. Jika memungkinkan, cari teman seperjuangan yang bisa Baling mendukung dan mengingatkan untuk tetap semangat
by klipingku